Biohackpodden
A podcast by Biohackpodden
107 Episodio
-
Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone
Pubblicato: 18/08/2025 -
Runstreak med Staffan Zackrisson
Pubblicato: 14/08/2025 -
Vitamin D3 – solskenet i en kapsel
Pubblicato: 11/08/2025 -
Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå
Pubblicato: 07/08/2025 -
C60-olja – Framtidens Antioxidant?
Pubblicato: 04/08/2025 -
Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar
Pubblicato: 31/07/2025 -
Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa
Pubblicato: 28/07/2025 -
Staffan Stridsberg - skapa förändring
Pubblicato: 24/07/2025 -
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen
Pubblicato: 21/07/2025 -
Maja Stjärnström - svart mögel
Pubblicato: 17/07/2025 -
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare
Pubblicato: 14/07/2025 -
Triathlon och elektrolyter med Anders Edström
Pubblicato: 10/07/2025 -
Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?
Pubblicato: 07/07/2025 -
Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell
Pubblicato: 03/07/2025 -
NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger
Pubblicato: 30/06/2025 -
Från hemmasittare till självledarskap
Pubblicato: 26/06/2025 -
3 biohacks för mer energi på 3 dagar
Pubblicato: 23/06/2025 -
Vardagshacks med Lisa Engdahl
Pubblicato: 19/06/2025 -
Barfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?
Pubblicato: 16/06/2025 -
Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva
Pubblicato: 12/06/2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
