ATEMPAUSE mit Timo Niessner
A podcast by Timo Niessner - Martedì
212 Episodio
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#109 - Polyamorie und ihre mentalen Aspekte mit Julia von der HappyPolyFamily
Pubblicato: 13/02/2024 -
#108 - Atemsession: 24min Regeneration pur
Pubblicato: 06/02/2024 -
#107 - Meditation und Breathwork: Expertentalk mit Pascal Herth und Oliver Petersen
Pubblicato: 30/01/2024 -
#106 - Sufi-Meditation und Sufismus: Unbekannte innere Anteile ans Licht tanzen
Pubblicato: 23/01/2024 -
#105 - CO2 Toleranz Training im Leistungssport
Pubblicato: 22/01/2024 -
#104 - Darmgesundheit mit Dominik Barkow
Pubblicato: 09/01/2024 -
#103 - Bradypnoe & Tachypnoe: Erklärung und Unterschiede zu HYPO- & HYPERventilation
Pubblicato: 19/12/2023 -
#102 - Atemsession: Didgeridoo Effekte nutzen ohne Didgeridoo
Pubblicato: 12/12/2023 -
#101 - Schlafapnoe & Schnarchen mit dem Didgeridoo reduzieren: Studie und Atem-Tipps
Pubblicato: 05/12/2023 -
#100 - Bereichsatmung: 9 Bereiche die es gilt anzusteuern
Pubblicato: 21/11/2023 -
#99 - 4 Varianten für ein CO2 Toleranz Training: Im Sport und Alltag
Pubblicato: 14/11/2023 -
#98 - Atemsession: Themen loslassen
Pubblicato: 07/11/2023 -
#97 - Auftanken: Atemsession PURE REGENERATION
Pubblicato: 31/10/2023 -
#96 - Ionisierter Sauerstoff: Was saubere Luft mit uns macht - mit UDO RÖCK
Pubblicato: 24/10/2023 -
#95 - Atemfrequenz regulieren: Schritte statt Sekunden
Pubblicato: 17/10/2023 -
#94 - Der Tanz mit dem Atem: Mit FLORIAN LOCHNER - Tänzer und Choreograph
Pubblicato: 10/10/2023 -
#93 - Breathwork Coach Ausbildung: Was sie beinhalten sollte
Pubblicato: 19/09/2023 -
#92 - So erreichst du den Effekt den du dir wünschst: Deine Atemsession. Dein Mix.
Pubblicato: 12/09/2023 -
#91 - Mentaler Reset: Mit der mentalen Technik - Die 2.Person
Pubblicato: 05/09/2023 -
#90 - GÄHNEN: Ein Reflex der Psychopathen aufdeckt und uns bei Laune hält?
Pubblicato: 15/08/2023
Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt. Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.
