Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

260 Episodio

1. Ser resiliente

   Pubblicato: 29/01/2021
2. El duelo en tiempos de covid

   Pubblicato: 23/01/2021
3. Resolver conflictos

   Pubblicato: 18/01/2021
4. Relaciones interpersonales

   Pubblicato: 11/01/2021
5. Sin ganas de meditar

   Pubblicato: 04/01/2021
6. Escucha activa

   Pubblicato: 28/12/2020
7. Pensamientos rumiantes

   Pubblicato: 21/12/2020
8. El sendero del gozo

   Pubblicato: 14/12/2020
9. Mindfulness para niños

   Pubblicato: 07/12/2020
10. Autoaceptación

    Pubblicato: 30/11/2020
11. El enojo

    Pubblicato: 23/11/2020
12. Sueño reparador

    Pubblicato: 15/11/2020
13. Reducir la ansiedad

    Pubblicato: 09/11/2020
14. ¿Cómo dejar ir a nuestros seres queridos?

    Pubblicato: 01/11/2020
15. Risa y meditación

    Pubblicato: 26/10/2020
16. Meditar en el trabajo

    Pubblicato: 19/10/2020
17. Ser compasivo

    Pubblicato: 12/10/2020
18. Respira

    Pubblicato: 05/10/2020
19. La generosidad

    Pubblicato: 28/09/2020
20. El agradecimiento

    Pubblicato: 21/09/2020