Aprender a Comer
A podcast by Mariana Chaves
203 Episodio
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Está a usar o azeite certo?
Pubblicato: 08/04/2025 -
Isto é mesmo Stevia pura? – A sua pergunta
Pubblicato: 04/04/2025 -
Quer viver mais tempo? Mude isto na sua cozinha
Pubblicato: 01/04/2025 -
Queijo e enxaqueca: existe realmente uma ligação?
Pubblicato: 25/03/2025 -
Queijos sem lactose: mito ou boa opção?
Pubblicato: 18/03/2025 -
Estreia. "O Misterioso Engenheiro Jardim". Episódio 1: Uma foto vai salvar-lhe a vida
Pubblicato: 17/03/2025 -
Queijo: vilão ou herói da nossa alimentação?
Pubblicato: 11/03/2025 -
Obesidade: o número na balança é que conta?
Pubblicato: 04/03/2025 -
O jejum intermitente funciona mesmo?
Pubblicato: 25/02/2025 -
Rótulos enganadores. Produtos naturais podem ser ultraprocessados?
Pubblicato: 18/02/2025 -
Será que conhecemos bem os ultraprocessados?
Pubblicato: 11/02/2025 -
Cancro é prevenível?
Pubblicato: 04/02/2025 -
É dia de bolo no trabalho?
Pubblicato: 28/01/2025 -
O que comer depois de treinar?
Pubblicato: 21/01/2025 -
O que comer antes de treinar?
Pubblicato: 14/01/2025 -
O que comem as pessoas mais felizes do mundo?
Pubblicato: 07/01/2025 -
Top 10 alimentos para recuperar da ressaca
Pubblicato: 31/12/2024 -
"Doces do bem" para comer sem culpa neste Natal
Pubblicato: 29/12/2024 -
SMILES, será a prova do impacto da alimentação?
Pubblicato: 17/12/2024 -
Estreia. "A Caça ao Estripador de Lisboa". Episódio 1: Foi a última vez que a viu
Pubblicato: 16/12/2024
Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.