Anahata -kortreist yoga

74 Episodio

1. #34 Dype pust 2.0

   Pubblicato: 01/09/2021
2. #33 Dype pust

   Pubblicato: 25/08/2021
3. #32 Pausen mellom pust

   Pubblicato: 18/08/2021
4. #31 Bli kjent med pusten

   Pubblicato: 11/08/2021
5. Solhilsen 6.0 -praksis med solmantraene #30

   Pubblicato: 04/08/2021
6. Solhilsen 5.0 -Solhilsen med fokus på energikroppen og chakraene #29

   Pubblicato: 28/07/2021
7. Solhilsen 4.0 -Solhilsen i klassisk yoga, innlæring av pust #28

   Pubblicato: 21/07/2021
8. Solhilsen 3.0 -Innlæring av solhilsen i klassisk yoga #27

   Pubblicato: 15/07/2021
9. Solhilsen 2.0 -en myk variant av solhilsen #26

   Pubblicato: 08/07/2021
10. Solhilsen 1.0 -en mini-versjon av solhilsen #25

    Pubblicato: 01/07/2021
11. #24 Yoga i hverdagen 5.0 -haren

    Pubblicato: 24/06/2021
12. #23 Yoga i hverdagen 4.0 -bena opp mot veggen

    Pubblicato: 17/06/2021
13. #22 Yoga i hverdagen 3.0 -hvilende fisk

    Pubblicato: 10/06/2021
14. #21 Yoga Nidra 3.0

    Pubblicato: 03/06/2021
15. #20 Prana, Pranayama and Prana Vidya with Swami Karma Karuna

    Pubblicato: 27/05/2021
16. #19 Yoga for deg som syr mye -en kort praksis episode

    Pubblicato: 20/05/2021
17. #18 Yoga for Kvinner 3.0, samtale med Anette Berger

    Pubblicato: 05/05/2021
18. #17 Stillhet

    Pubblicato: 31/03/2021
19. #16 Yoga for Kvinner 2.0 -samtale med Maya Vaag

    Pubblicato: 25/03/2021
20. #15 Yoga for Kvinner, naturlige sykluser og rytmer

    Pubblicato: 19/02/2021