Achtsam - Deutschlandfunk Nova

245 Episodio

1. Teilhabe - Gerechtigkeit und Achtsamkeit

   Pubblicato: 24/06/2021
2. Psychologie - Vorfreude motiviert uns

   Pubblicato: 17/06/2021
3. Selbstwirksamkeit - Achtsam mit und dank Tieren

   Pubblicato: 10/06/2021
4. Resilienz - Bewältigung von Krisen

   Pubblicato: 03/06/2021
5. Resilienz - Mit Achtsamkeit den Liebeskummer überwinden

   Pubblicato: 27/05/2021
6. Gamification - Spielerisch glücklich

   Pubblicato: 20/05/2021
7. Emotion mit evolutionärem Ursprung - Achtsam vertrauen

   Pubblicato: 13/05/2021
8. Neu denken - Achtsamer Sex

   Pubblicato: 06/05/2021
9. Körper und Stimmungen - Hormone und Achtsamkeit

   Pubblicato: 29/04/2021
10. Mutter aller Achtsamkeitsprogramme - Mit MBSR Stress reduzieren

    Pubblicato: 22/04/2021
11. Gefühle - Wie wir achtsam mit Neid umgehen können

    Pubblicato: 15/04/2021
12. Gegen das Katastrophisieren - Achtsam grübeln

    Pubblicato: 08/04/2021
13. Empathie - Achtsamkeit und Mitgefühl

    Pubblicato: 01/04/2021
14. Apps: Achtsamkeit übers Smartphone

    Pubblicato: 25/03/2021
15. Achtsam im Homeoffice

    Pubblicato: 18/03/2021
16. Achtsam sprechen

    Pubblicato: 11/03/2021
17. Wie wir spielerisch mehr Achtsamkeit in unser Leben bringen

    Pubblicato: 04/03/2021
18. Finanzen und Achtsamkeit

    Pubblicato: 25/02/2021
19. Geistige Nahrung, die uns gut tut

    Pubblicato: 18/02/2021
20. Schmerzen achtsam begegnen

    Pubblicato: 11/02/2021