Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast

A podcast by Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag - Mercoledì

Mercoledì

153 Episodio

  1. 012 Q&A Was hat Digital Detox eigentlich mit Sauna zu tun?

    Pubblicato: 4/12/2019

  2. 011 Wellnesstipp: Low Budget oder mit Familie - Jugendherberge mit Sauna in Tannenlohe

    Pubblicato: 27/11/2019

  3. 010 Q&A Was ist eigentlich ein Wenik-Aufguss?

    Pubblicato: 20/11/2019

  4. 009 Warum Island das beste Wellness-Land der Welt ist

    Pubblicato: 13/11/2019

  5. 008 Thermentipp: Das vabali spa in Berlin

    Pubblicato: 6/11/2019

  6. 007 Wellnesstipp: Holzzuber, das mobile Wellnessabenteuer

    Pubblicato: 30/10/2019

  7. 006 Q&A Was muss in die Saunatasche?

    Pubblicato: 23/10/2019

  8. 005 Thermentipp: Das Fürthermare in Fürth

    Pubblicato: 15/10/2019

  9. 004 Q&A Gibt es einen Dresscode in der Sauna?

    Pubblicato: 9/10/2019

  10. 003 Warum JETZT der richtige Zeitpunkt ist, um mit dem Saunieren anzufangen

    Pubblicato: 2/10/2019

  11. 002 Q&A Für wen ist Sauna überhaupt geeignet?

    Pubblicato: 28/9/2019

  12. 001 Wie Saunieren unser Leben verändert hat

    Pubblicato: 28/9/2019

  13. 000 Abenteuer Wellness - Teaser

    Pubblicato: 23/9/2019

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Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! https://www.abenteuerwellness.com
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