039 Welche inneren Faktoren zu Überforderung führen können (Teil 2/2)
Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress) - A podcast by Catrin Grobbin - Sabato
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In Teil 2 von 2 zum Thema Überforderung geht es um das, was im Innen zu Überforderung führen kann und was du dagegen tun kannst. Zum Schluss machen wir gemeinsam eine entspannende Achtsamkeitsübung.
