Episodio 289: L'Impermanenza è Vita
Mindfulness in Voce - A podcast by Mindfulness Bergamo - Martedì
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La vita è un continuo cambiamento e se provi a resistere, rimarrai deluso. Il momento presente passerà, non puoi controllarlo, ma puoi imparare come rispondere a ciò che ti presenta. In che modo? Con la pratica, osservando l'impermanenza del respiro e di tutti i fenomeni.
