Episodio 277: La Vita Come Meditazione

Mindfulness in Voce - A podcast by Mindfulness Bergamo - Martedì

Nella cultura occidentale, la meditazione è spesso contrapposta alla vita ordinaria, come fosse una pausa tra le mille cose da fare. E se invece, come insegna lo Zen, fosse proprio nel caos della vita che possiamo imparare un tipo diverso di meditazione, un modo più profondo di praticare?