Episodio 187: Prestare Attenzione all'Attenzione

Mindfulness in Voce - A podcast by Mindfulness Bergamo - Martedì

Ogni volta che prestiamo veramente attenzione, distruggiamo un po' di male in noi stessi. Parole di Simone Weil. L’attenzione richiede un esercizio quotidiano simile a quelli che facciamo per dimagrire o irrobustirci. Solo che i muscoli, in questo caso, hanno l’impalpabile consistenza del nostro spirito.