Episodio 152: La Meditazione Mi Rende Passivo?

Mindfulness in Voce - A podcast by Mindfulness Bergamo - Martedì

A volte si pensa che meditazione sia sinonimo di debolezza, passività, resa e che solo il corpo sia capace di esprimere vera forza. Ma la vera forza sta nel non attaccamento ai pensieri e alle emozioni, nella capacità di mantenere il proprio equilibrio a prescindere da ciò che gli altri fanno e dicono. La vera forza è nella mente.