Episodio 041: Una Lezione di Mindfulness dal Jazz
Mindfulness in Voce - A podcast by Mindfulness Bergamo - Martedì
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La pratica di Mindfulness ci allena ad attenuare l'impulso a reagire per fare spazio al rispondere, allo stare con quello che c'è, in particolare nelle situazioni difficili. Ed è proprio ciò che Miles Davis, uno dei più innovativi e originali musicisti del XX secolo, dimostra di sapere fare, trasformando gli errori in opportunità.
