Episodio 033: Mindfulness a Colazione

Mindfulness in Voce - A podcast by Mindfulness Bergamo - Martedì

Vuoi iniziare e - perché no - proseguire la tua giornata con un senso di presenza rilassata? La routine mattutina della colazione è un'ottima opportunità per praticare consapevolezza in modo semplice e informale.