Episode 32: 032 - IL NOSTRO TRAINING LOG, come ci siamo allenati dal 2015 a oggi, gli errori principali, come progredire nel tempo e tanto altro

In questo episodio analizziamo i nostri allenamenti da quando abbiamo iniziato a pedalare e individuiamo i diversi errori commessi, positivo e negativo dei vari periodi e riflettiamo su quali sono i punti importanti su cui mettere il focus per una crescita a lungo termine. Enjoy.Se volete donare al podcast per finanziarci e aiutarci a migliorarlo potete farlo al link: https://www.gofundme.com/f/podcast-ciclismo-kompetenteSe siete interessati a contattarci per coaching o consulenze o altri servizi potete farlo dal sito:www.ciclismokompetente.it