La procrastinazione

Appuntamento con la psicoterapia - A podcast by Roberta Rubboli - Domenica

Tendi a rimandare sempre i tuoi impegni e poi ti ritrovi con mille cose da fare e poco tempo per farle? In questo episodio descrivo alcune tipologie di procrastinatore in cui potresti ritrovarti e ti do alcuni semplici suggerimenti per provare a diminuire la tua tendenza alla procrastinazione.