Il senso di colpa

Il mio matrimonio è finito ed è tutta colpa mia; mia madre è sempre sola, nessuno va mai a trovarla, mi sento in colpa, tremendamente in colpa per questo; non sono abbastanza presente con i miei figli, a volte perdo la pazienza, sono una pessima madre, mi sento in colpa. In questo episodio ti parlo di senso di colpa e ti insegno una tecnica molto utile per iniziare a vederlo sotto una luce diversa.