YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.
A podcast by YOGA mit Alexa Katharina
212 Episodio
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#112 Ätherische Öle: Meine tägliche Routine
Pubblicato: 27/09/2021 -
#111 Erfahrungsbericht Psychosomatische Klinik. Wie es wirklich war.
Pubblicato: 20/09/2021 -
#110 Vorurteile Therapie & Klinikaufenthalt und wie es wirklich ist
Pubblicato: 13/09/2021 -
#109 Asanalexikon 1 - der Onlinekurs für Yogalehrer:innen, Yogaübende und Yogaanfänger:innen
Pubblicato: 06/09/2021 -
#108 Ganzheitliche Gesundheit: Ayurveda und Yoga ein Gespräch mit Marilena von Ayurlena
Pubblicato: 30/08/2021 -
#107 Reflexion zum Vollmond, Überforderung & mentale Gesundheit (auch wenn im Außen so viel passiert)
Pubblicato: 23/08/2021 -
#106 40 Affirmationen für deine mentale Gesundheit
Pubblicato: 16/08/2021 -
#105 Muskel der Seele - Musculus Iliopsoas. Stecken Emotionen in unserer Hüfte? Gespräch mit Yogalehrerin Sonja Küpfer
Pubblicato: 09/08/2021 -
#104 Ungesunde Angewohnheiten für die mentale Gesundheit
Pubblicato: 02/08/2021 -
#103 Human Design ✨So kommst du in deine Kraft! Interview mit Stephanie Löber von all about Human Design
Pubblicato: 26/07/2021 -
#102 Emotionalen Ballast loslassen und Leichtigkeit in dein Leben einladen. 3 Tipps die du direkt umsetzen kannst.
Pubblicato: 19/07/2021 -
#101 Sicherheit als Basis für die mentale Gesundheit. Interview mit Psychotherapeutin und Yogalehrerin Nexi.
Pubblicato: 12/07/2021 -
#100 Selbstständigkeit - mein Weg zur Yogalehrerin
Pubblicato: 05/07/2021 -
#99 Frauengesundheit: So lebst du nach deinem Zyklus - mit Yogalehrerin Sandra Hofmann
Pubblicato: 28/06/2021 -
#98 So meisterst du deine Herausforderungen und entwickelst dich weiter
Pubblicato: 21/06/2021 -
#97 Ätherische Öle und Emotionen im Gespräch mit Yogalehrerin Ricarda-Monique Martin
Pubblicato: 14/06/2021 -
#96 Innere Unruhen im Alltag! Den Kopf frei machen, indem du unangenehme To Do's meisterst.
Pubblicato: 07/06/2021 -
#95 Onlineyoga: Macht es weiterhin Sinn? Vor- und Nachteile des Onlineyogas mit Yogalehrerin Diana Höppel
Pubblicato: 31/05/2021 -
#94 Meditation: 5 hilfreiche Methoden bei Gedankenkreisen
Pubblicato: 24/05/2021 -
#93 Ätherische Öle im Yogaunterricht & in der eigenen Yogapraxis - mit Yogalehrerin Nadine Breyer
Pubblicato: 17/05/2021
Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa