212 Episodio

  1. #212 PAUSE - Sommerpause/ Babypause

    Pubblicato: 15/04/2024

  2. #211 Muster & Glaubenssätze lösen - mit Psychologin & Coach Helena Rieder

    Pubblicato: 25/03/2024

  3. #210 Aromatherapie: Kleine Routinen für deine mentale Gesundheit

    Pubblicato: 04/03/2024

  4. #209 Wie deine mentale Gesundheit und dein Zuhause in Zusammenhang stehen - mit Madeleine Richt

    Pubblicato: 19/02/2024

  5. #208 Innerlich unzufrieden: Kleine Veränderungen im Alltag mit großer Wirkung

    Pubblicato: 05/02/2024

  6. #207 Mentale Erschöpfung: Wenn alles einfach zu viel wird. Mit Kristin Becker

    Pubblicato: 22/01/2024

  7. #206 Fünf Minuten am Tag! Dein Weg zur täglichen Meditation.

    Pubblicato: 08/01/2024

  8. #205 Lass Altes los & Neues rein: Reflexion zum Jahresende & Intentionen fürs neue Jahr ✨

    Pubblicato: 25/12/2023

  9. #204 Yoga ist kein Sport! Oder doch? 🤔

    Pubblicato: 11/12/2023

  10. #203 Ätherische Öle für dein Immunsystem und die kalte Jahreszeit

    Pubblicato: 27/11/2023

  11. #202 Mentale Gesundheit für dein Zuhause: Das solltest du unbedingt tun.

    Pubblicato: 13/11/2023

  12. #201 Yoga außerhalb der Matte: So bleibst du bei DIR und lebst DEINE Werte - auch wenn es andere nicht tun

    Pubblicato: 30/10/2023

  13. #200 Fehlgeburt: Mein Erfahrungsbericht 🤰🏽💔

    Pubblicato: 02/10/2023

  14. #199 Kennst du diese Anzeichen? Achtung! So wirkt sich Stress auf deinen Körper aus!

    Pubblicato: 18/09/2023

  15. #198 Slow Living: Weniger Stress & mehr Produktivität. Geht das?

    Pubblicato: 04/09/2023

  16. #197 🤰🏽 Neuigkeiten & Sommerpause ☀️ - neue Folgen ab 4.9.23

    Pubblicato: 26/06/2023

  17. #196 Raus aus deinem Tief! Mit Stefanie Heider

    Pubblicato: 19/06/2023

  18. #195 Schwangerschaft: Yoga im ersten Trimester. Sinnvoll oder gefährlich?

    Pubblicato: 12/06/2023

  19. #194 Ätherische Öle: 5 Must Haves für den Frühling & Sommer

    Pubblicato: 05/06/2023

  20. #193 Hilfe holen - nur wie? Muss es immer die Therapie sein?

    Pubblicato: 29/05/2023

1 / 11

Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa

Visit the podcast's native language site