333 Episodio

  1. 33. Quanto ti diverti?

    Pubblicato: 25/06/2019
  2. 32. Q&A: Figli, prossimi viaggi e come ritrovare la motivazione

    Pubblicato: 18/06/2019
  3. 31. Guarire il pianeta

    Pubblicato: 11/06/2019
  4. 30. Vi racconto il Body Mind Flow Day e meditiamo

    Pubblicato: 04/06/2019
  5. 29. Rispondo alle vostre domande

    Pubblicato: 28/05/2019
  6. 28. Prendersi cura del proprio benessere senza che diventi uno stress

    Pubblicato: 21/05/2019
  7. 27. Creare spazio con il respiro: come affrontare ansia e stress

    Pubblicato: 13/05/2019
  8. 26. Bodyscan prima di dormire

    Pubblicato: 07/05/2019
  9. 25. Mangia, pratica, dormi

    Pubblicato: 30/04/2019
  10. 24. Come rilassare il corpo nei momenti più stressanti

    Pubblicato: 23/04/2019
  11. 23. Nuovo Podcast da Bali

    Pubblicato: 17/04/2019
  12. 22. Permettersi di essere vulnerabili

    Pubblicato: 09/04/2019
  13. 21. Il Compleanno di Yoga Academy

    Pubblicato: 02/04/2019
  14. 20. Iniziare con la meditazione, yoga e pilates

    Pubblicato: 26/03/2019
  15. 19. Fare delle proprie passioni un business

    Pubblicato: 19/03/2019
  16. 18. Stress: Come affrontare i momenti più impegnativi

    Pubblicato: 12/03/2019
  17. 17. Yoga e negatività

    Pubblicato: 05/03/2019
  18. 16. La miglior medicina

    Pubblicato: 26/02/2019
  19. 15. Come si diventa insegnanti di Yoga

    Pubblicato: 19/02/2019
  20. 14. Crea un'immagine positiva di te

    Pubblicato: 13/02/2019

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A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di praticare dove e quando lo desideri. Spero che questo podcast possa darti almeno in parte il benessere che lo Yoga ha dato a me nella mia vita. Un Abbraccio Namaste Denise🌸 Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/