43 Episodio

  1. Ziel: knackiger Poppes

    Pubblicato: 01/05/2025
  2. Miami Ahoi

    Pubblicato: 24/04/2025
  3. Hello aus New York

    Pubblicato: 17/04/2025
  4. Gesunde Haare in der Perimenopause

    Pubblicato: 10/04/2025
  5. Im Flow sein & Protein am Morgen

    Pubblicato: 03/04/2025
  6. Lady Days und saftige Gelenkknorpel

    Pubblicato: 27/03/2025
  7. Healthy Aging statt Anti Aging?

    Pubblicato: 20/03/2025
  8. Starlight Express, Kamelle & More

    Pubblicato: 13/03/2025
  9. Ferien Ahoi oder Adieu

    Pubblicato: 24/02/2025
  10. 5 Tipps für mentale Kontrolle & Energiefluss

    Pubblicato: 20/02/2025
  11. Beziehungen & Krafttraining ab 40+

    Pubblicato: 17/02/2025
  12. 4 simple Tipps zum Abnehmen

    Pubblicato: 13/02/2025
  13. 5 V‘s für mehr Freude im Leben

    Pubblicato: 10/02/2025
  14. Das Leben läuft nicht immer nach Plan

    Pubblicato: 06/02/2025
  15. Februar ist das neue Januar

    Pubblicato: 03/02/2025
  16. Paris, Paris

    Pubblicato: 30/01/2025
  17. Schmerzende Füße am Wilden Kaiser

    Pubblicato: 27/01/2025
  18. Weißwurst Party

    Pubblicato: 23/01/2025
  19. Blauer Himmel

    Pubblicato: 20/01/2025
  20. Hormoni

    Pubblicato: 16/01/2025

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In meinem Podcast “Walk and Talk mit Moni” nehmen wir uns gemeinsam Zeit für Bewegung – Schritt für Schritt. Während wir uns bewegen, teile ich Geschichten und Einblicke aus meinem Leben, spreche über Themen, die mich gerade beschäftigen, und lade euch ein, Teil dieser Reise zu sein. Lasst uns zusammen fitter werden, sowohl körperlich als auch mental, und dabei die kleinen und großen Dinge des Lebens entdecken. Bewegung verbindet – komm mit auf einen inspirierenden Spaziergang!

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