VIKTIGT!
A podcast by Aller media | Acast
34 Episodio
-
32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
Pubblicato: 27/03/2022 -
31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders
Pubblicato: 20/03/2022 -
30. Biggest loser med Zandra Östergren
Pubblicato: 13/03/2022 -
29. Kroppskärlek oberoende av ålder - med en pantertant i leopard
Pubblicato: 06/03/2022 -
28. Intuitivt ätande med Daring Fat
Pubblicato: 27/02/2022 -
27. Helhetshälsa med PT-Fia
Pubblicato: 20/02/2022 -
26. Uppnå matfrihet
Pubblicato: 13/02/2022 -
25. Tvärtomdieten
Pubblicato: 06/02/2022 -
24. Att leva med ätstörningar med Hanna Wirdegård
Pubblicato: 30/01/2022 -
23. Dieternas konsekvenser med Size Carolina
Pubblicato: 23/01/2022 -
22. Att försonas med kroppen med Greta Nikolina
Pubblicato: 16/01/2022 -
21. Magsäcksoperationer med Camilla Hiller
Pubblicato: 09/01/2022 -
20. Nyårsspecial 2 - Frågelåda
Pubblicato: 02/01/2022 -
19. Nyårsspecial - Kroppspositiva mål
Pubblicato: 30/12/2021 -
18. Viktskammad av MVC
Pubblicato: 26/12/2021 -
17. Bättre hälsa utan att ändra på vikten
Pubblicato: 19/12/2021 -
16. The F*ck it diet
Pubblicato: 12/12/2021 -
15. Hur äter man utan att banta med Anna Hallén
Pubblicato: 05/12/2021 -
14. Träna utan vikthets med Kettlebellmamman
Pubblicato: 28/11/2021 -
13. Kom över viktnojan med stark självkänsla med Mia Törnblom
Pubblicato: 21/11/2021
Din kroppspositiva podcast som snackar vikt, forskning, kroppsbild, matfrihet och andra viktiga ämnen med svenska och internationella förebilder. Civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl driver podden och delar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Podden avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
