Vaneinstituttet
A podcast by Anders Colding-Jørgensen
Categorie:
34 Episodio
-
Sommerskolen #1. Forstå dine ferievaner
Pubblicato: 07/07/2023 -
S2/E7: I mål med vanerejsen (og en plan B)
Pubblicato: 19/06/2023 -
S2/E6: Genhør med med Vanens Vogtere
Pubblicato: 16/06/2023 -
S2/E5: VANEKRIMI: "Erik" og køleskabsmysteriet!
Pubblicato: 28/03/2023 -
S2/E4: Stil ind på de ubevidste valg, vanen træffer
Pubblicato: 27/01/2023 -
S2/E3: Vend dig 180 grader og opdag vanemønstret
Pubblicato: 11/01/2023 -
S2/E2: Stil skarpt på én konkret vaneadfærd
Pubblicato: 18/11/2022 -
S2/E1: Opdag emhætten og den indre støj
Pubblicato: 14/11/2022 -
Lektion 5: Vanens vogtere
Pubblicato: 08/06/2022 -
Lektion 4: I gang med selve vanearbejdet
Pubblicato: 01/04/2022 -
Lektion 3: Vanekæderne - når fortiden trækker i dine vaner
Pubblicato: 30/01/2022 -
Lektion 2: Vaneimpulserne - når din vane træffer valg for dig
Pubblicato: 09/12/2021 -
INTRO: Velkommen til Vaneinstituttet
Pubblicato: 12/10/2021 -
Lektion 1: Dårlige vaner findes ikke
Pubblicato: 12/10/2021
Podcasten der handler om dig! Vaneinstituttet giver dig psykologisk viden om din adfærd og dine vaner og mange værktøjer du kan gå ud og bruge med det samme. Det er psykologi, viden og selvhjælp - præsenteret på en letforståelig og spændende måde af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen.
