unmillimetroalgiorno
A podcast by Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente
Categorie:
168 Episodio
-
#7 – Come smettere di Autosabotarci
Pubblicato: 21/10/2019 -
#6 – La paura di essere lasciati da soli
Pubblicato: 14/10/2019 -
#5 – La paura dei momenti difficili (e come superarli)
Pubblicato: 7/10/2019 -
#4 – La paura di stare da soli
Pubblicato: 23/9/2019 -
#3 – Cosa succede se ho paura di sentire le emozioni?
Pubblicato: 15/9/2019 -
#2 – Autosabotaggio e paura di vincere
Pubblicato: 7/9/2019 -
#1 – La paura dei nuovi inizi
Pubblicato: 28/8/2019 -
#0 – unmillimetroalgiorno – 3,2,1… via!
Pubblicato: 28/8/2019
#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accompagna puntata dopo puntata, un millimetro alla volta, in un viaggio alla scoperta delle paure che tutti noi abbiamo con suggerimenti pratici su come contenerle, gestirle e “usarle”. Scopo? Avere sempre più energia e voglia di fare, ma anche coraggio e determinazione, sapendo fluire nelle emozioni che vivi ogni giorno e diventare così… infermabile!