unmillimetroalgiorno

168 Episodio

1. #83 – Come sopravvivere a un grosso cambiamento

   Pubblicato: 14/6/2022
2. #82 – Cosa fare quando sei stanca e non ce la fai più?

   Pubblicato: 2/5/2022
3. #81 – Imparare cose nuove: fino a che età è possibile?

   Pubblicato: 25/4/2022
4. #80 – L’ansia tra pandemia e guerra – Come fare a controllarla?

   Pubblicato: 8/3/2022
5. #79 – Come gestire un lavoro che non mi piace – Come ritrovo la voglia?

   Pubblicato: 7/2/2022
6. #78 – Ha senso essere generosi?

   Pubblicato: 31/1/2022
7. #77 – E se ora mi licenzio? Cosa fare se vuoi cambiare lavoro

   Pubblicato: 24/1/2022
8. #76 – Come gestire fatica e pesantezza della pandemia

   Pubblicato: 17/1/2022
9. #75 – Come vivere il Natale se sei giù di morale

   Pubblicato: 13/12/2021
10. #74 – Come avere PIU’ o MENO energia

    Pubblicato: 6/12/2021
11. #73 – Cosa fare per dormire meglio e svegliarsi bene!

    Pubblicato: 29/11/2021
12. #72 – Shopping compulsivo & Black Friday

    Pubblicato: 22/11/2021
13. #71 – Come ritrovare la leggerezza nella vita

    Pubblicato: 15/11/2021
14. #70 – È meglio la pazienza o la competizione?

    Pubblicato: 25/10/2021
15. #69 – Come darsi delle priorità e scegliere davanti agli imprevisti

    Pubblicato: 18/10/2021
16. #68 – Come trovare un lavoro che ti realizzi

    Pubblicato: 11/10/2021
17. #67 – 7 consigli per non sentirsi giudicati

    Pubblicato: 4/10/2021
18. #66 – Come superare la paura del giudizio

    Pubblicato: 27/9/2021
19. #65 – Buoni propositi: dal millimetro al mezzo metro

    Pubblicato: 6/9/2021
20. #64 – Avere il coraggio di cambiare

    Pubblicato: 12/7/2021