Un ratito con Irene

149 Episodio

1. Acumulación emocional: la importancia de expresarse. Episodio 11/T3

   Pubblicato: 10/11/2021
2. Los celos: cuando el abandono nos atrapa. Episodio 10/ T3

   Pubblicato: 03/11/2021
3. Acoso Laboral: violencia psicológica encubierta. Episodio 9/T3

   Pubblicato: 27/10/2021
4. La pereza: ¿pecado o virtud?. Episodio 8/T3

   Pubblicato: 20/10/2021
5. Aprender = volver a codificar lo que no nos gusta. Episodio 7/T3

   Pubblicato: 13/10/2021
6. La nostalgia: la emoción que equilibra el presente. Episodio 6/ T3

   Pubblicato: 06/10/2021
7. Inteligencias múltiples: 8 formas de desarrollar e integrar nuestro mundo. Episodio 5/T3

   Pubblicato: 30/09/2021
8. Influencia social: la manipulación disimulada. Episodio 4/ T3

   Pubblicato: 22/09/2021
9. Síndrome de la niña buena (también para los niños buenos). Episodio 3/ T3

   Pubblicato: 16/09/2021
10. Aceptación y compromiso: las claves para la felicidad. Episodio 2/T3

    Pubblicato: 08/09/2021
11. La ley del mínimo esfuerzo: ley clave para el éxito. Episodio 1/T3

    Pubblicato: 01/09/2021
12. Los ladrones del tiempo 2. T2/Episodio 42

    Pubblicato: 31/07/2021
13. Los ladrones del tiempo, primera parte. T2/Episodio 41

    Pubblicato: 25/07/2021
14. Hambre Emocional: cuando la comida se convierte en relación tóxica. T2/Episodio 40

    Pubblicato: 18/07/2021
15. Muerte psicológica: la pena como causa de muerte. T2/episodio 39

    Pubblicato: 08/07/2021
16. El enfado: herramientas para combatirlo. T2/ Episodio 38

    Pubblicato: 04/06/2021
17. La incertidumbre. T2/Episodio 37

    Pubblicato: 17/05/2021
18. La técnica FIGTESPN de resolución de problemas. T2/Episodio 36

    Pubblicato: 01/05/2021
19. La dependencia emocional. T2/ Episodio 35

    Pubblicato: 18/04/2021
20. La responsabilidad: el camino hacia nuestra libertad. T2/Episodio 34

    Pubblicato: 03/04/2021