Tyngre Träningssnack

531 Episodio

1. Avsnitt 131: Hur du utför en övning är mycket viktigare än vilken övning du gör

   Pubblicato: 16/05/2018
2. Avsnitt 130: Argumentationsfel och saker som många tror

   Pubblicato: 09/05/2018
3. Avsnitt 129: Håkan Westerblad

   Pubblicato: 02/05/2018
4. Avsnitt 128: Hur påverkas vår prestationsförmåga och träningssvar med högre ålder?

   Pubblicato: 25/04/2018
5. Avsnitt 127: Martin Altemark - Periodisering för öppna idrotter

   Pubblicato: 18/04/2018
6. Avsnitt 126: Magnus Lindwall

   Pubblicato: 11/04/2018
7. Avsnitt 125: Frågeavsnitt med David Ek (fd Jonsson)

   Pubblicato: 04/04/2018
8. Avsnitt 124: Styrketräningsfrekvens och kosttillskott som fungerar

   Pubblicato: 28/03/2018
9. Avsnitt 123: Mattias Reck

   Pubblicato: 21/03/2018
10. Avsnitt 122: Daniel Ekvall

    Pubblicato: 14/03/2018
11. Avsnitt 121: Lär du dig om nutrition eller om en religion?

    Pubblicato: 07/03/2018
12. Avsnitt 120: Fördelar och nackdelar med koffein vid träning

    Pubblicato: 28/02/2018
13. Avsnitt 119: Ulf Ekelund

    Pubblicato: 21/02/2018
14. Avsnitt 118: Periodisering för bättre styrkeökningar - vad vet vi idag?

    Pubblicato: 14/02/2018
15. Avsnitt 117: Tyngdlyftning för idrottare med Anders Lindsjö

    Pubblicato: 07/02/2018
16. Avsnitt 116: Filippa Juul

    Pubblicato: 31/01/2018
17. Avsnitt 115: Tveksam rapportering

    Pubblicato: 24/01/2018
18. Avsnitt 114: Överföringen från knäböj till spänst och från löpning till cykling

    Pubblicato: 17/01/2018
19. Avsnitt 113: Är lösgodis bättre än chips eller kakor?

    Pubblicato: 10/01/2018
20. Avsnitt 112: Anders Tengblad

    Pubblicato: 03/01/2018