Tu meditación diaria

1324 Episodio

1. 1298. Tercera práctica del pequeño taller de meditación

   Pubblicato: 15/08/2025
2. 1297. Segunda práctica del pequeño taller de meditación

   Pubblicato: 14/08/2025
3. 1296. Primera práctica del pequeño taller de meditación (Las tres prácticas básicas)

   Pubblicato: 12/08/2025
4. 1295. Introducción a un nuevo pequeño taller de meditación

   Pubblicato: 11/08/2025
5. 1294. Todas las charlas de meditación de la semana

   Pubblicato: 09/08/2025
6. 1293. Charla sobre aprender a ser consciente (reposición)

   Pubblicato: 08/08/2025
7. 1292. Quedarse quieto y observar (Práctica de meditación)

   Pubblicato: 07/08/2025
8. 1291. Afectar a otros con nuestra práctica de meditación (Práctica de meditación)

   Pubblicato: 06/08/2025
9. 1290. La atención a la respiración abre las puertas de la sabiduría (Práctica de meditación)

   Pubblicato: 05/08/2025
10. 1289. Meditar no es luchar (Práctica de meditación)

    Pubblicato: 04/08/2025
11. 1288. Todas las charlas de meditación de las dos últimas semanas

    Pubblicato: 02/08/2025
12. 1287. Saber qué es la atención consciente (Práctica de meditación)

    Pubblicato: 01/08/2025
13. 1286. Desarrollar atención consciente (Práctica de meditación)

    Pubblicato: 31/07/2025
14. 1285. Seguimos definiendo la atención consciente (Práctica de meditación)

    Pubblicato: 30/07/2025
15. 1284. La definición de la atención consciente (Práctica de meditación)

    Pubblicato: 29/07/2025
16. 1283. Solo se puede estar consciente ahora (Práctica de meditación)

    Pubblicato: 28/07/2025
17. 1282. Tu práctica de meditación diaria esperar a la siguiente respiración.mp3

    Pubblicato: 25/07/2025
18. 1281. Tener presente la respiración (Práctica de meditación)

    Pubblicato: 24/07/2025
19. 1280. practicar esperar la respiración (Práctica de meditación)

    Pubblicato: 23/07/2025
20. 1279. Seguimos con el arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación).mp3

    Pubblicato: 22/07/2025