111 Episodio

  1. Hasta los 40, ¡solo estamos ENSAYANDO!

    Pubblicato: 16/04/2025
  2. Estoy Bien Operada (Parte 1)

    Pubblicato: 02/04/2025
  3. Estoy Bien Operada (Parte 2)

    Pubblicato: 02/04/2025
  4. TODO lo que sé sobre el amor (te vas a reír... y llorar)

    Pubblicato: 20/02/2025
  5. De vuelta a Pamplona y a mi #GirlBoss era (recuperando mi autoconfianza)

    Pubblicato: 05/02/2025
  6. Nunca es tarde para volver a empezar

    Pubblicato: 29/01/2025
  7. Nutrición 101: Dietas, Calorías y Salud Integral con Ana Lucía Kuoman

    Pubblicato: 11/01/2025
  8. Vision Board 2025: Metas, Mindset & Manifestación

    Pubblicato: 04/01/2025
  9. 14 lecciones de vida que me enseñó el 2024

    Pubblicato: 28/12/2024
  10. Herramientas para navegar los 20s, conocerte mejor y sentirte menos perdida en la vida (Parte 2)

    Pubblicato: 18/12/2024
  11. Navegando los 20s: relaciones, cambios, incertidumbre y salud mental (Parte 1)

    Pubblicato: 11/12/2024
  12. Comer de más, sentir FOMO y extrañar a los que ya no están (Cosas para normalizar en Navidad)

    Pubblicato: 05/12/2024
  13. Estoy Bien Agradecida por... (leo todas sus respuestas y entramos en modo positivo)

    Pubblicato: 28/11/2024
  14. Cómo convertirte en el personaje principal de tu vida (Main Character Energy)

    Pubblicato: 22/11/2024
  15. Girl Talk: Cosas que me hubiese gustado saber antes de mi primera vez

    Pubblicato: 14/11/2024
  16. No Estoy Bien (Hablemos de estrés, ansiedad, incertidumbre y redes sociales)

    Pubblicato: 06/11/2024
  17. Disfraces de último minuto y mi experiencia huyendo de un stalker

    Pubblicato: 30/10/2024
  18. Feel Good Episode: eleva tus días con estas recomendaciones

    Pubblicato: 23/10/2024
  19. 20 libros para leer en otoño y romantizar la temporada

    Pubblicato: 09/10/2024
  20. Pumpkin Spiced Lattes y Gilmore Girls (Tips para entrar en Modo Otoño)

    Pubblicato: 25/09/2024

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Aprender a Estar Bien es un arte. Estar Bien con la incertidumbre, con los cambios, los retos, los altibajos de la vida, los éxitos y fracasos, las emociones... con todo.  Pero aquí estamos: navegando los 20s, compartiendo experiencias y aprendizajes, entendiendo que está bien no estar bien todo el tiempo. Y disfrutando del proceso.Espero poder acompañarte en esta etapa y transmitirte toda la inspiración necesaria para darle a tu semana un boost positivo.¡Nos vemos el próximo miércoles!xoxo,- Lidia Celeste

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