The Wellness Cafe

192 Episodio

1. ASK TRIN: comparison, discipline & identity crisis

   Pubblicato: 30/07/2025
2. Soft Girl Summer: Romanticize Your Daily Life

   Pubblicato: 23/07/2025
3. hot girl summer GLOW UP guide part 3: current favs

   Pubblicato: 16/07/2025
4. SUMMER BUCKET LIST ♡

   Pubblicato: 25/06/2025
5. SUMMER RESET 🍓 getting our life back together for summer

   Pubblicato: 18/06/2025
6. a cheeky lil cocktail was had

   Pubblicato: 11/06/2025
7. live laugh loving in maui

   Pubblicato: 04/06/2025
8. hot girl summer GLOW UP guide part 2: internal glow

   Pubblicato: 28/05/2025
9. hot girl summer GLOW UP guide part 1: wellness

   Pubblicato: 21/05/2025
10. Why You Feel Drained All the Time (Spoiler: You’re People Pleasing)

    Pubblicato: 14/05/2025
11. Spring Moodboard: girly chats, mindset shifts, current favs etc

    Pubblicato: 07/05/2025
12. Peace Is a Power Move: The Unbothered Girl’s Guide

    Pubblicato: 23/04/2025
13. the healthy healing girl guide (post long term relationship)

    Pubblicato: 17/04/2025
14. LOCK IN FOR SUMMER MOTIVATION

    Pubblicato: 10/04/2025
15. Ask Trin: Burnout, Feeling Behind, Wellness Trends & Helping Someone with Bad Habits

    Pubblicato: 02/04/2025
16. how to MAKE FRIENDS in your 20s *from an introvert*

    Pubblicato: 26/03/2025
17. How to *actually* become an influencer in 2025

    Pubblicato: 19/03/2025
18. How to lose weight for summer ... fast

    Pubblicato: 12/03/2025
19. THE HOT GIRL SPRING RESET CHECKLIST

    Pubblicato: 05/03/2025
20. 25 lessons I've learned in 25 years

    Pubblicato: 26/02/2025