Mere End Vægttab
A podcast by Mere End Vægttab
32 Episodio
-
#19 - Stress og varigt vægttab
Pubblicato: 03/03/2025 -
#18 - Hvordan "fikserrollen" holder dig tilbage fra at tabe dig varigt
Pubblicato: 03/09/2024 -
Quickstart-serie dag 7 af 7: NSP-træning
Pubblicato: 18/02/2024 -
Quickstart-serie dag 6 af 7: Følelser
Pubblicato: 17/02/2024 -
Quickstart-serie dag 5 af 7: "Det er bare en trigger"
Pubblicato: 16/02/2024 -
Quickstart-serie dag 4 af 7: Den indre stemme
Pubblicato: 15/02/2024 -
Quickstart-serie dag 3 af 7: Vælg din strategi
Pubblicato: 14/02/2024 -
Quickstart-serie dag 2 af 7: Dit interne mål
Pubblicato: 13/02/2024 -
Quickstart-serie dag 1 af 7: Introduktion til den varige vejbane
Pubblicato: 12/02/2024 -
#17 - Hvad går du glip af ved at bruge vægttabsmedicin (som Wegovy, Ozempic osv.) til varigt vægttab?
Pubblicato: 16/05/2023 -
#16 - Nervesystemets mening med livet
Pubblicato: 09/05/2023 -
#15 - Hvorfor målrettede mennesker har svært ved varigt vægttab
Pubblicato: 02/05/2023 -
#15 - Krig, inflation og varigt vægttab i en krisetid
Pubblicato: 13/10/2022 -
#14 - Sådan lærer du at elske dig selv
Pubblicato: 04/07/2022 -
#13 - Vægttab, karriere og gøre det du elsker
Pubblicato: 12/05/2022 -
Første skridt ...
Pubblicato: 25/04/2022 -
#12 - Sådan gør du dig uafhængig af motivation
Pubblicato: 06/02/2022 -
#11 - Sådan udløser du en ustoppelig motivation til din transformationsrejse
Pubblicato: 30/01/2022 -
#10 - Sådan taber du dig på trods af svære vilkår (corona-afsnittet)
Pubblicato: 23/01/2022 -
#9 - Selvtillid og selvværd: Fundamentet for et VARIGT vægttab
Pubblicato: 16/01/2022
Podcasten hvor vægttab intet har med mad og motion at gøre. Vi dykker ned under overfladen på det fedmefremmende samfund og snakker om nervesystemet, stress, følelser, indre børn, traumer og ikke mindst meningen med livet. Alt det der i virkeligheden skal til, for at du kan opnå det varige vægttab, den madro og det liv, du fortjener.
