319 Episodio

  1. Ida Rönn Styrkebyrån #212

    Pubblicato: 01/09/2019
  2. Sumomarklyft kortavsnitt Styrkebyrån #211

    Pubblicato: 28/08/2019
  3. Styrketräna ihop med sina barn Styrkebyrån #210

    Pubblicato: 25/08/2019
  4. Unilaterala vs bilaterala övningar Styrkebyrån #209

    Pubblicato: 21/08/2019
  5. Avslappning i bäckenbotten och prestationsfri träning Styrkebyrån #208

    Pubblicato: 18/08/2019
  6. Släpp skivstången Styrkebyrån #207

    Pubblicato: 11/08/2019
  7. Knipträning XXL Styrkebyrån #206

    Pubblicato: 04/08/2019
  8. Glidmedel och failure Styrkebyrån #205

    Pubblicato: 28/07/2019
  9. Svaghetsträning och stressad kropp - sommarpodd Styrkebyrån #204

    Pubblicato: 21/07/2019
  10. Frågeavsnitt med Dr Mellberg Styrkebyrån #203

    Pubblicato: 14/07/2019
  11. Brandmannatester och stretching eller styrketräning för ökad rörlighet #202

    Pubblicato: 07/07/2019
  12. SM i styrkelyft 2019 Styrkebyrån #201

    Pubblicato: 01/07/2019
  13. Avsnitt 200 - SM och bänkvariationer Styrkebyrån #200

    Pubblicato: 23/06/2019
  14. Träna vid sjukdom Styrkebyrån #199

    Pubblicato: 19/06/2019
  15. Starkt skulderparti Styrkebyrån #198

    Pubblicato: 16/06/2019
  16. Hängande benlyft #197

    Pubblicato: 12/06/2019
  17. Styrketräning för löpare #196

    Pubblicato: 09/06/2019
  18. Frågeavsnitt Styrkebyrån #195

    Pubblicato: 02/06/2019
  19. Träna olika muskelfibrer olika? Styrkebyrån #194

    Pubblicato: 29/05/2019
  20. Smärta och skador Styrkebyrån #193

    Pubblicato: 26/05/2019

8 / 16

Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.

Visit the podcast's native language site