Anders als erwartet
A podcast by Jill Baier - psychologisches Wissen für deine gelassene Schwangerschaft & deine zufriedene Mutterschaft - Venerdì
229 Episodio
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110 I Keine Zeit zum Meditieren? Meine Lieblings-Meditations-Hacks damit fehlende Zeit kein Problem mehr ist
Pubblicato: 19/03/2023 -
109 I Für ruhige Nächte: Babyschlaf verstehen - Interview mit Babyschlafexpertin Vanessa Bösch von Nachtglück
Pubblicato: 12/03/2023 -
108 I Wie sichere Bindung bei deinem Baby entsteht (Teil 2) - Interview mit Nicole Lefévre (Privatschullehrerin der Sozialpädagogik)
Pubblicato: 05/03/2023 -
107 I Wie sichere Bindung bei deinem Baby entsteht (Teil 1) - Interview mit Nicole Lefévre (Privatschullehrerin der Sozialpädagogik)
Pubblicato: 26/02/2023 -
106 I Streit in Beziehung lösen: 3 Schritte für mehr Harmonie im (Eltern)Alltag
Pubblicato: 19/02/2023 -
105 I Bin ich eine gute Mama? Was du gegen limitierende Glaubenssätze tun kannst
Pubblicato: 12/02/2023 -
104 I Wie dir Meditation in deiner Schwangerschaft helfen kann
Pubblicato: 29/01/2023 -
103 I Stillmythen: wahr oder falsch? - Interview mit Nathalie Pulcini (Stillberaterin)
Pubblicato: 22/01/2023 -
102 | Private Einblicke in unsere Paartherapie - Interview mit meinem Mann Hendrik
Pubblicato: 15/01/2023 -
101 | 5 Learnings aus 2022, die dir in deiner Schwangerschaft und als Mama helfen
Pubblicato: 09/01/2023 -
100 I Happy New Year - auf was du dich 2023 bei Kugelzeit Coaching freuen kannst
Pubblicato: 01/01/2023 -
99 I Wie du deine innere Ruhe und Gelassenheit bewahrst, egal was passiert
Pubblicato: 27/12/2022 -
98 I Geführte Weihnachtsmeditation für innere Ruhe und Gelassenheit
Pubblicato: 24/12/2022 -
97 I Nach Fehlgeburt Mut und Vertrauen schöpfen - 70 aufbauende Affirmationen
Pubblicato: 18/12/2022 -
96 I 3 Tipps, um als (angehende) Mama entspannt durch die Weihnachtszeit zu kommen
Pubblicato: 11/12/2022 -
95 I Affirmationen für deine Schwangerschaft nach Fehlgeburt
Pubblicato: 04/12/2022 -
94 I SOS-Strategie - 4 Schritte, wenn dich deine Gefühle übermannen
Pubblicato: 20/11/2022 -
93 I Wie du Sorgen und Selbstzweifel überwindest
Pubblicato: 13/11/2022 -
92 I Männliche Unfruchtbarkeit im Kinderwunsch - Interview mit Christoph Müller-Guntrum von fertilly
Pubblicato: 06/11/2022 -
91 I Worauf du bei Schwangerschafts- und Stillmode achten solltest - Interview mit Mareike Frankenberg von KUGELRUND
Pubblicato: 30/10/2022
Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
