Snacka om att må bra
A podcast by lindaji
74 Episodio
-
Vi snackar motivation igen! Nu utifrån självbestämmandeteorin, SDT .
Pubblicato: 25/07/2024 -
Resan från drogmissbruk till hälsocoach -med Henke Gode
Pubblicato: 12/07/2024 -
Tillbaka! Vi återupplivar vår podcast
Pubblicato: 05/07/2024 -
Reflektera kring dina känslor och mående med hjälp av Trecirkelmodellen.
Pubblicato: 30/07/2023 -
Självmedkänsla -om att bemöta sig själv och det man står i med vänlighet
Pubblicato: 09/07/2023 -
SJÄLVKRITIK - om hur du pratar till dig själv, och hur det får dig att må
Pubblicato: 17/03/2023 -
Den stora frågan ”Vem är du?” del 3
Pubblicato: 10/03/2023 -
”Vem är du?” Del 2 - Formad av
Pubblicato: 10/02/2023 -
Den stora frågan ”Vem är du?” Del 1
Pubblicato: 04/02/2023 -
Att ha sin identitet i vad och hur man äter
Pubblicato: 27/01/2023 -
Nyårslöften - in a good way
Pubblicato: 20/01/2023 -
Värdet av att resumera sitt år
Pubblicato: 13/01/2023 -
Om härskartekniker, med ”armékniven” Henric Götefelt
Pubblicato: 06/08/2022 -
På vilket sätt, och av vad blir du motiverad? För vissa räcker det visst med en matberedare...
Pubblicato: 26/07/2022 -
Personlig utveckling - vad ÄR det egentligen?
Pubblicato: 01/07/2022 -
Erfarenhetsbaserat ledarskap - about the good and the bad ones
Pubblicato: 10/06/2022 -
Utmaning! Att njuta av kroppen där den är... (Gå naken, släng vågen och bli ett med ditt fett)
Pubblicato: 26/05/2022 -
Att uppdatera sina mål
Pubblicato: 13/05/2022 -
En recap -Nina is back!
Pubblicato: 29/04/2022 -
Lite deeptalk -om påsken och livets fästpunkter
Pubblicato: 16/04/2022
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare, Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är - förutom intresset för människan i stort - gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
