521 Episodio

  1. 362. La importancia de regalarte 5 minutos al día | Jueves de Lety & Ash

    Pubblicato: 25/05/2023

  2. 361. Cuestionar lo que creo sobre mí | Zuria Vega

    Pubblicato: 23/05/2023

  3. 360. Mi pareja me ve solo como un trofeo | Jueves de Lety & Ash

    Pubblicato: 18/05/2023

  4. 359. Violencia normalizada y romantizada | Marilú Rasso

    Pubblicato: 16/05/2023

  5. 358. ¿Mi relación de pareja tiene futuro? | Jueves de Lety & Ash

    Pubblicato: 11/05/2023

  6. 357. Ser quien tú eres | Eréndira Ibarra

    Pubblicato: 09/05/2023

  7. 356. Parejas con diferencia de edad ¿Importa? | Jueves de Lety & Ash

    Pubblicato: 04/05/2023

  8. 355. Fama, sueños, miedos y más | Karol Sevilla

    Pubblicato: 02/05/2023

  9. 354. Los libros nos han abierto nuevas realidades | Jueves de Lety & Ash

    Pubblicato: 27/04/2023

  10. 353. Divorcio, parejas con hijos y nuevas oportunidades | Astrid Edelstein

    Pubblicato: 25/04/2023

  11. 352. ¿Existe más de un amor de tu vida? | Jueves de Lety & Ash

    Pubblicato: 20/04/2023

  12. 351. Distintas maneras de vivir la soltería | Eva Latapí

    Pubblicato: 18/04/2023

  13. 350. Despertando: Un libro para alcanzar tu mejor versión | Episodio Especial

    Pubblicato: 13/04/2023

  14. 349. Los 5 lenguajes del amor | Romina Alcantar

    Pubblicato: 11/04/2023

  15. 348. Contacto cero después de una ruptura ¿funciona? | Jueves de Lety & Ash

    Pubblicato: 06/04/2023

  16. 347. Violencia contra la mujer | Melissa Ayala

    Pubblicato: 04/04/2023

  17. 346. Agradecer a nuestro cuerpo a través del movimiento | Mesa Redonda

    Pubblicato: 30/03/2023

  18. 345. Ansiedad ¿Lo que pienso es real? | Sara Beneyto

    Pubblicato: 28/03/2023

  19. 344. ¿Me acostumbré a la soltería? | Jueves de Lety & Ash

    Pubblicato: 23/03/2023

  20. 343. ¿Amor o dependencia emocional? | Ana Mar Orihuela

    Pubblicato: 21/03/2023

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Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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