Psykologsnack
A podcast by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun - Venerdì
176 Episodio
-
178. Vänskap: om närhet, tillit och att ibland behöva släppa taget
Pubblicato: 24/10/2025 -
177. ”Ska jag stanna eller gå?” Anna Bennich om svåra beslut i relationer
Pubblicato: 17/10/2025 -
176. Att gå vidare efter en separation: om sorg, läkning och hoppet som kommer tillbaka
Pubblicato: 14/10/2025 -
175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKIVEN)
Pubblicato: 10/10/2025 -
174. Strategier för att hantera känsloätande
Pubblicato: 07/10/2025 -
173. Ätandets psykologi: hur känslor styr vårt ätande
Pubblicato: 03/10/2025 -
172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi
Pubblicato: 26/09/2025 -
171. Lyckofällan: varför jakten på att bli lyckligare kan göra oss olyckliga. (Ur arkiven)
Pubblicato: 23/09/2025 -
170. Dricker jag för mycket? Karin Adelsköld svarar utifrån egna erfarenheter
Pubblicato: 19/09/2025 -
169. När orken tar slut: forskningen om återhämtning och energi
Pubblicato: 12/09/2025 -
168. Om alkohol och att dricka för mycket: Karin Adelsköld om livet med alkoholberoende och vägen till nykterhet.
Pubblicato: 05/09/2025 -
167. Olycklig kärlek och anknytning - varför gör det så ont och hur kan du gå vidare
Pubblicato: 29/08/2025 -
166. Dejting och anknytning – så bryter du gamla mönster
Pubblicato: 22/08/2025 -
165. Ätstörningar & anorexia – 9 viktiga sanningar
Pubblicato: 15/08/2025 -
164. Ur arkiven: Otrohet – Varför det händer och hur man går vidare
Pubblicato: 12/08/2025 -
163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka
Pubblicato: 08/08/2025 -
162. Kan man förändra sin anknytning från otrygg till trygg?
Pubblicato: 01/08/2025 -
161. Ur arkiven: Svartsjuka i relationer – varför vi känner den och hur vi släpper taget
Pubblicato: 29/07/2025 -
160. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer
Pubblicato: 25/07/2025 -
159. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 3 - om närhet, lekfullhet och vardagserotik
Pubblicato: 18/07/2025
Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
