248 Episodio

  1. 68. cuidando los hábitos de carlos alcaraz, y los tuyos... por juanjo moreno

    Pubblicato: 18/12/2022
  2. 67. Respiración BUTEYKO: Métodos, Test pausa de control y Ejercicios

    Pubblicato: 15/12/2022
  3. 66.Todo sobre la hipoxia, beneficios y tipos de entrenamiento, con XINERGIATOP

    Pubblicato: 11/12/2022
  4. 65. Efecto BOHR, O2 vs CO2, y la importancia de RESPIRAR MEJOR

    Pubblicato: 08/12/2022
  5. 64.COMPÓRTATE de ROBERT SAPOLSKY: LA BIOLOGÍA QUE HAY DETRÁS DE NUESTROS MEJORES Y PEORES COMPORTAMIENTOS

    Pubblicato: 04/12/2022
  6. 63. ¿SABES Si REALMENTE Estás RESPIRANDO BIEN? 👃

    Pubblicato: 01/12/2022
  7. 62. Manu Sola, la ciencia de la COMPLEJIDAD aplicada a la salud y al entrenamiento

    Pubblicato: 27/11/2022
  8. 61. ¿CÓMO se ALIMENTAN tus MITOCONDRIAS?

    Pubblicato: 24/11/2022
  9. 60. ¿Movilidad, flexibilidad o elasticidad? POR QUÉ ES IMPRESCINDIBLE, con ANA GALEOTE de PSHISIOWODS

    Pubblicato: 20/11/2022
  10. 59. ¿CÓMO influye la ACTIVIDAD FÍSICA sobre la BIOGÉNESIS de las MITOCONDRIAS?

    Pubblicato: 17/11/2022
  11. 58. Salud y entrenamiento en edades de formación, ENTREVISTA EN CICLISMO EVOLUTIVO

    Pubblicato: 13/11/2022
  12. 57. MITOCONDRIA: ¿Qué es una mitocondria y CUÁL es su función? MEJORA tu SALUD 💯%

    Pubblicato: 10/11/2022
  13. 56. SALUD ORAL y RESPIRACIÓN NASAL con EIDER UNAMUNO

    Pubblicato: 06/11/2022
  14. 55. COLESTEROL, entendiendo como lo modulan TUS HÁBITOS DE VIDA

    Pubblicato: 03/11/2022
  15. 54. LACTATO: SALUD, RENDIMIENTO DEPORTIVO Y… ¿CÁNCER? con ADRIÁN CASTILLO

    Pubblicato: 30/10/2022
  16. 53. Colesterol: Apreder a evaluar 11 parámetros en la analítica sanguínea y 11 biomarcadores

    Pubblicato: 27/10/2022
  17. 52. David Bueno nos explica las 3 zonas + relevantes del cerebro del adulto y las diferencias con el adolescente

    Pubblicato: 23/10/2022
  18. 51. DESCUBRE la importancia de TU COLESTEROL LDL, HDL, Y VLDL

    Pubblicato: 20/10/2022
  19. 50. TUS HUESOS, entiende con WALTER SUÁREZ la importancia de optimizar su estado, para tu salud actual y futura.

    Pubblicato: 16/10/2022
  20. 49. COLESTEROL (1) ¿Qué es realmente? ¿Podra tener beneficios para la salud?

    Pubblicato: 12/10/2022

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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