Prestera Mera by Umara
A podcast by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson - Mercoledì
538 Episodio
-
#296 Anna Carlsson Ultralöparen från Abisko
Pubblicato: 01/06/2021 -
#295 Frågor & Svar
Pubblicato: 24/05/2021 -
#294 Nutritionella skillnader mellan män och kvinnor
Pubblicato: 18/05/2021 -
#293 Richard Bäckström - Naprapaten som inte slutar springa
Pubblicato: 11/05/2021 -
#292 Fallstudie om Yiannis Kouros - Kungen av ultralöpning
Pubblicato: 04/05/2021 -
#291 Frågor & Svar
Pubblicato: 27/04/2021 -
#290 Emil Persson - Kungen av långloppscupen
Pubblicato: 20/04/2021 -
#289 Nedstigande superintervaller
Pubblicato: 13/04/2021 -
#288 Frågor & Svar
Pubblicato: 06/04/2021 -
#287 Vi pratar idrottspsykologi med Docent Carolina Lundqvist
Pubblicato: 30/03/2021 -
#286 Olika typer av trötthet
Pubblicato: 23/03/2021 -
#285 Frågor & Svar
Pubblicato: 16/03/2021 -
#284 Så är världslöparnas träningsfördelning
Pubblicato: 09/03/2021 -
#283 Frågor & Svar
Pubblicato: 02/03/2021 -
#282 Vilka är Tommy & Simon? + Lyssnarfrågor
Pubblicato: 23/02/2021 -
#281 Maratonträning med Coach Mundt
Pubblicato: 16/02/2021 -
#280 Kan intervaller rädda dig från skräpmaten?
Pubblicato: 09/02/2021 -
#279 Prestera när du är mentalt utmattad?
Pubblicato: 02/02/2021 -
#278 Massagepistoler, fungerar de verkligen?
Pubblicato: 26/01/2021 -
#277 Frågor & Svar
Pubblicato: 19/01/2021
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
