Prestera Mera by Umara
A podcast by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson - Mercoledì
537 Episodio
-
#336 Frågor & svar
Pubblicato: 09/03/2022 -
#335 Gustav Hindér kungen av glid
Pubblicato: 25/02/2022 -
#334 Vasaloppstips med Britta Johansson Norgren och Emil Persson
Pubblicato: 22/02/2022 -
#333 Överträning eller underätning?
Pubblicato: 15/02/2022 -
#332 Oliver Berntzon - Så tränar en speedwayförare
Pubblicato: 08/02/2022 -
#331 Frågor & Svar. Mätt eller hungrig?
Pubblicato: 01/02/2022 -
#330 Mental träning under din vanliga träning
Pubblicato: 24/01/2022 -
#329 Nya superintervaller från Norge
Pubblicato: 19/01/2022 -
#328 Metabol flexibilitet hos motionär samt elit
Pubblicato: 12/01/2022 -
#327 Gott nytt år med Frågor & Svar
Pubblicato: 05/01/2022 -
#326 Koffein eller the real deal
Pubblicato: 28/12/2021 -
#325 Rasmus Svenningssons magiska säsong
Pubblicato: 21/12/2021 -
#324 Relativ energibrist & kostrekommendationer för kvinnor
Pubblicato: 14/12/2021 -
#323 Sociala medier och mental trötthet
Pubblicato: 07/12/2021 -
#322 Energiförbrukning av diet
Pubblicato: 30/11/2021 -
#321 Intervju med elitlöparen Sarah Lahti
Pubblicato: 24/11/2021 -
#320 Hydrogel
Pubblicato: 16/11/2021 -
#319 Kullamannen 2021 & massa frågor
Pubblicato: 09/11/2021 -
#318 Sänks din metabolism efter träning?
Pubblicato: 02/11/2021 -
#317 Intervju med idrottsforskaren Tim Podlogar
Pubblicato: 27/10/2021
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
