184 Episodio

  1. Real Life Hybrid- keine Vorwürfe mehr, mach es BESSER Kraft, Ausdauer Muskeln Podkast 156

    Pubblicato: 10/11/2024

  2. Crossfit zu Everyday Athlete - Nadja - Podkast 155

    Pubblicato: 03/11/2024

  3. Was ist ein guter Coach (und wie überlebt er) mit Fritz Reincke - Podkast 154

    Pubblicato: 27/10/2024

  4. Stärker, ausdauernder, schneller UND besser bewegen - WIRKLICH funktionelles Training Podkast 153

    Pubblicato: 20/10/2024

  5. Ohne Intensität KEIN Progress - mit zu viel auch nicht PodKASt 152

    Pubblicato: 13/10/2024

  6. WIE stark sollte man sein und WORIN? Podkast 151

    Pubblicato: 06/10/2024

  7. Verletzungen - Überlastung - Probleme mein Approach & IMMER für PROGRESS trainieren - Podkast 150

    Pubblicato: 29/09/2024

  8. Effektives Training in 75 Minuten - ist das wirklich möglich? Mein Training erklärt - Podkast 149

    Pubblicato: 25/09/2024

  9. So startest Du mit Kraft & Ausdauertraining (TRAINIGSPLAN!) Podkast 148

    Pubblicato: 15/09/2024

  10. Wenn Du nicht trainierst wie ein Athlete ist es ein Fehler - Train like an athlete podKASt 147

    Pubblicato: 09/09/2024

  11. Was ist wichtig für starke Squats und kompetente Coaches Alex Pürzel Podkast 146

    Pubblicato: 01/09/2024

  12. VO2MAX - Maximalkraft- Spezifik -verstehen und besser trainieren - Podkast 144

    Pubblicato: 25/08/2024

  13. Der Effizienzfehler - Hybrid, Crossfit, die Basics und was wirklich zählt Podkast 143

    Pubblicato: 18/08/2024

  14. Die Realität - Coach werden & sein - Andre Welz grillt mich Podkast 142

    Pubblicato: 11/08/2024

  15. Nutrition - für Performance, Krafttraining, Ausdauertraining und Longevity - podKASt 141

    Pubblicato: 05/08/2024

  16. Highs & Lows als Athlet und Coach - meine Erfahrung für mehr Progress und Freude - Podkast 140

    Pubblicato: 29/07/2024

  17. Wann pushe ich VO2max, wann Hypertrophie - Build & Maintain die Basis als Athlete - Podkast 139

    Pubblicato: 21/07/2024

  18. Genetik - Training - Progress machen. Der richtige Approach für großartige Leistungen Podkast 138

    Pubblicato: 15/07/2024

  19. Lernen von den Besten - Motivation, weg von Hustle Mindset & Fame - Podkast 137

    Pubblicato: 07/07/2024

  20. Die Zone2 des Krafttrainings - GPP ? Podkast special 136

    Pubblicato: 30/06/2024

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Krafttrainining - Ausdauertraining - Speed Alles rund um Training für Athleten, Everyday Athletes, Powerlifter.

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