Podden Om Ont
A podcast by Björn Rudman
Categorie:
75 Episodio
-
32. Viktnedgång vid smärta och stress.
Pubblicato: 28/5/2019 -
31. Såhär rehabiliterar du: ARTROS
Pubblicato: 21/5/2019 -
30. SEX vid stress och smärta - Med gäst Hanna Byström, Sexolog
Pubblicato: 14/5/2019 -
29. "CP-skadan är inte vem jag är - Det är vad jag har."
Pubblicato: 7/5/2019 -
28. "Familjen AB" - När du är VD, projektledare, kock och städpersonal på samma gång.
Pubblicato: 30/4/2019 -
27. Stress, smärta och nedstämdhet med gästen Tomas Hylmö, Leg. Psykolog
Pubblicato: 23/4/2019 -
26. Stress på jobbet - Chefsperspektivet med gäst Therese Jagenburg
Pubblicato: 16/4/2019 -
25. EDS - Ehlers-Danlos syndrom. Smärta och trötthet vid överrörlighet
Pubblicato: 9/4/2019 -
24. Vår erfarenhet av: Nackbesvär
Pubblicato: 2/4/2019 -
23. Såhär rehabiliterar du: Nackbesvär
Pubblicato: 26/3/2019 -
22. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 2
Pubblicato: 19/3/2019 -
21. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 1
Pubblicato: 12/3/2019 -
20. Styrketräning som rehab
Pubblicato: 5/3/2019 -
Övning för stresskontroll - #1 - Medveten närvaro: Dricka te
Pubblicato: 26/2/2019 -
Övning för stresskontroll #2 - Medveten närvaro: Trädet
Pubblicato: 26/2/2019 -
19. Effektiva verktyg mot stress
Pubblicato: 26/2/2019 -
18. Frågor och svar om värktabletter - Lyssnarnas frågor om mediciner mot smärta
Pubblicato: 19/2/2019 -
17. Smärta och värktabletter - Smärtlindring genom läkemedel
Pubblicato: 12/2/2019 -
16. Hela människans rehab
Pubblicato: 4/2/2019 -
15. Mental återhämtning vid stress och utmattning
Pubblicato: 28/1/2019
En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.