Perfekt udenpå ulykkelig indeni
A podcast by Christina Bendix
34 Episodio
-
Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling
Pubblicato: 02/04/2024 -
Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid
Pubblicato: 15/03/2024 -
Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden
Pubblicato: 12/03/2024 -
Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling
Pubblicato: 04/03/2024 -
Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig
Pubblicato: 01/03/2024 -
Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang
Pubblicato: 02/03/2022 -
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
Pubblicato: 12/10/2021 -
"Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves
Pubblicato: 15/07/2021 -
HER & NU - en sommerhilsen fra mig
Pubblicato: 15/07/2021 -
Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.
Pubblicato: 09/06/2021 -
Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm
Pubblicato: 05/05/2021 -
"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.
Pubblicato: 14/04/2021 -
Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip
Pubblicato: 16/03/2021 -
Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"
Pubblicato: 17/02/2021 -
Ulykkelig lykkelig
Pubblicato: 04/02/2021 -
Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse
Pubblicato: 20/01/2021 -
Når vi forlader os selv, har det en pris
Pubblicato: 22/12/2020 -
Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa
Pubblicato: 02/12/2020 -
Indefra og ud med Louise Stokholm
Pubblicato: 17/11/2020 -
Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz
Pubblicato: 05/11/2020
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.