Peppcast
A podcast by Helena Lindstam & Åsa Welinder - Lunedì
98 Episodio
-
44. Är det dags att skilja sig?
Pubblicato: 05/01/2025 -
43. Så blir du KONFLIKT-SMART
Pubblicato: 29/12/2024 -
42. 5 kärlekstips som tar din relation till nya höjder!
Pubblicato: 22/12/2024 -
41. SNÄLLAST VINNER
Pubblicato: 15/12/2024 -
40. SYSTERSKAP - sluta snacka skit
Pubblicato: 08/12/2024 -
39. Det betyder dina drömmar!
Pubblicato: 01/12/2024 -
38. PSYKOPATEN mitt ibland oss
Pubblicato: 24/11/2024 -
37. EMPATI och småkrypsmördarna
Pubblicato: 17/11/2024 -
36. LÄTTKRÄNKTA MÄNNISKOR - och svar till Alex & Sigge
Pubblicato: 10/11/2024 -
35. Vi svarar på era viktiga frågor!
Pubblicato: 03/11/2024 -
34. Ditt anknytningsmönster är SÅ viktigt!
Pubblicato: 27/10/2024 -
33. HITTA DIN GLÖD
Pubblicato: 20/10/2024 -
32. BLYGA SVENSKAR - och Jantelagen
Pubblicato: 13/10/2024 -
31. NÄR BARNEN ÄR BORTA
Pubblicato: 06/10/2024 -
30. Sätt dit ENERGITJUVEN!
Pubblicato: 29/09/2024 -
29. GÖR UPP MED DINA TRAUMAN
Pubblicato: 22/09/2024 -
28. Den ”godhjärtade" NARCISSISTEN
Pubblicato: 15/09/2024 -
27. Spola ÅLDERSFIXERINGEN
Pubblicato: 08/09/2024 -
26. Så avslöjar du LÖGNAREN
Pubblicato: 01/09/2024 -
25. Så blir du ett SOCIALT GENI
Pubblicato: 25/08/2024
Välkommen till Peppcast, podden som boostar ditt självförtroende och hjälper dig att leva livet fullt ut! Vi som gör Peppcast är Helena Lindstam, beteendevetare och journalist med bakgrund inom både Aftonbladet och Svensk Damtidning, och Åsa Welinder, Life Coach och föreläsare inom bland annat härskartekniker. Vi har varit bästa vänner sedan vi var sju år gamla och har alltid brunnit för att förstå relationer och mänskliga beteenden.I varje avsnitt tar vi upp ett specifikt ämne som vi utforskar tillsammans med experter och kändisar. Våra teman spänner över allt från självkänsla och självförtroende, att våga drömma stort, byta karriär mitt i livet, till att hitta livsnjutaren inom sig. Vi djupdyker i massor av olika ämnen som klimakteriet, härskartekniker, narcissism, mode, livsstil och konsten att skapa goda relationer för att bara nämna några.Varje avsnitt är fullmatat med praktiska tips och råd som du kan använda för att förbättra ditt liv. Vårt mål är att peppa och inspirera just dig, och vi gör det med en rolig mix av allvar och skratt.Följ oss gärna på @peppcastpodden på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
