228 Episodio

  1. 🎧 Andre menneskers meninger

    Pubblicato: 16/10/2019

  2. 🎧 “Det er for dårligt…” -fælden

    Pubblicato: 09/10/2019

  3. 🎧 Positive affirmationer med Louise Høyer

    Pubblicato: 02/10/2019

  4. 🎧 Sådan bliver du god til beslutninger

    Pubblicato: 25/09/2019

  5. 🎧 Sådan slipper du overspisnings-spiralen

    Pubblicato: 18/09/2019

  6. 🎧 Derfor handler du ikke på din viden

    Pubblicato: 11/09/2019

  7. 🎧 Anti-gruble-modellen

    Pubblicato: 04/09/2019

  8. 🎧 Inspirations nuggets til mad- og kropsforhold

    Pubblicato: 28/08/2019

  9. 🎧 Utålmodig efter resultater

    Pubblicato: 21/08/2019

  10. #39. Kend din sult

    Pubblicato: 14/08/2019

  11. 🎧 Et gladere og længere liv med Alicia Raff

    Pubblicato: 06/08/2019

  12. 🎧 Ud af overvæld med tankedownload

    Pubblicato: 31/07/2019

  13. 🎧 Sommerferie på godt og ondt

    Pubblicato: 28/06/2019

  14. 🎧 Krop, sexlyst og parforhold med Maj Wismann

    Pubblicato: 21/06/2019

  15. 🎧 Jeg elsker mad og hader min krop

    Pubblicato: 14/06/2019

  16. 🎧 Ansvar for egne følelser

    Pubblicato: 07/06/2019

  17. 🎧 Myte-buster Jonas Germann

    Pubblicato: 31/05/2019

  18. 🎧 Weekend overspiser

    Pubblicato: 24/05/2019

  19. 🎧 Spis rigtig mad med Madbanditten

    Pubblicato: 17/05/2019

  20. 🎧 Sund og slank med forberedelse

    Pubblicato: 10/05/2019

10 / 12

Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Visit the podcast's native language site