Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

217 Episodio

1. Achtsamkeitsübung "Richtige Entscheidungen treffen"

   Pubblicato: 13/07/2023
2. Gedankenkarussell und Grübeln stoppen | 5 Minuten Achtsamkeitsübung ohne Meditation

   Pubblicato: 26/06/2023
3. Affirmationen für dein inneres Kind | Fühle dich gesehen, gehört, gehalten und verbunden | Kurze Version

   Pubblicato: 08/06/2023
4. Gedankenstille am Strand | Tiefenentspannt Vertstand & Gedanken zur Ruhe bringen

   Pubblicato: 25/05/2023
5. Stress wegatmen | Atemübung für mehr Gelassenheit

   Pubblicato: 26/04/2023
6. Yin Meditation | Erlebe pure Hingabe und finde Stille in dir selbst

   Pubblicato: 12/04/2023
7. Kindermeditation "Piratenabenteuer" für mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe

   Pubblicato: 04/04/2023
8. 5 Minuten Morgenmeditation in Stille für Achtsamkeit und tiefe Verbindung | Gesprochenes Intro & Musik

   Pubblicato: 28/03/2023
9. Affirmationen für innere Heilung | Herzgedanken von Radhi Devlukia-Shetty | Ein ganz neues Hörerlebnis

   Pubblicato: 22/03/2023
10. Meditation für Tiefenentspannung | Anspannnungen und Verspannungen lösen und loslassen

    Pubblicato: 14/03/2023
11. Heilsame Affirmationen zum Einschlafen | Heile und stärke die Verbindung mit deinem Körper im Schlaf

    Pubblicato: 08/03/2023
12. Affirmationen für eine heilsame Verbindung mit deinem Körper | Tagesversion

    Pubblicato: 06/03/2023
13. Meditation "Angst oder Liebe?" | Intuition stärken | Innere Wahrnehmung entfalten

    Pubblicato: 28/02/2023
14. Meditation zum Einschlafen | Beruhige dein Nervensystem | Tiefenentspannt einschlafen | Anspannung loslassen & in der Tiefe Kraft tanken

    Pubblicato: 21/02/2023
15. Meditation für Leichtigkeit | Löse dich von Gedanken & Erwartungen von außen und innen | 30 Min Tiefenentspannung

    Pubblicato: 12/02/2023
16. Atemmeditation am Morgen | Sanft Erwachen & Kraftvoll und geerdet in den Tag starten

    Pubblicato: 08/02/2023
17. 5 Minuten Selbstliebe Meditation | Innere Ruhe & tiefe Verbundenheit | Alles ist gut

    Pubblicato: 31/01/2023
18. Meditation zum Akzeptieren & Loslassen | Heilmeditation

    Pubblicato: 24/01/2023
19. 22 Morgen Affirmationen | Positiv und kraftvoll in den Tag starten

    Pubblicato: 18/01/2023
20. Meditation für Kinder "Dschungelabenteuer" | Fantasiereise | Aktive Pause im Alltag

    Pubblicato: 13/01/2023