34 Episodio

  1. #34 - Meditación para la Resiliencia

    Pubblicato: 15/05/2024
  2. #33 - Meditación De La Llama Violeta

    Pubblicato: 01/05/2024
  3. #31 - Meditación en el Mantra Ôm

    Pubblicato: 15/04/2024
  4. #31 - Meditación en los Bija Mantras

    Pubblicato: 08/04/2024
  5. #30 - Contemplación y Meditación

    Pubblicato: 26/03/2024
  6. #29 - Respiración para disolver Emociones

    Pubblicato: 14/03/2024
  7. #28 - Meditación de la Llama Violeta

    Pubblicato: 05/03/2024
  8. #27 - Yoganidra & Meditación

    Pubblicato: 27/02/2024
  9. #26 - Meditación Extendida

    Pubblicato: 20/02/2024
  10. #25 - Meditación de Contemplación

    Pubblicato: 25/01/2024
  11. #24 - Meditación en el Plexo Solar

    Pubblicato: 18/01/2024
  12. #23 - Meditación para Aumentar Energia y Dinamizar Prana

    Pubblicato: 11/01/2024
  13. #22 - Meditación de Autocompasión

    Pubblicato: 14/12/2023
  14. #21 - Meditación en la Naturaleza

    Pubblicato: 04/12/2023
  15. #20 - Om Mantra

    Pubblicato: 28/11/2023
  16. #19 - Dejar Ir

    Pubblicato: 14/11/2023
  17. #18 - Conexión Natural

    Pubblicato: 02/11/2023
  18. #17 - Meditación & Respiración Básica

    Pubblicato: 26/10/2023
  19. #16 - Yôganidrá y Sound Healing con Jannik Vyasa

    Pubblicato: 17/10/2023
  20. #15 - Manipura Chakra

    Pubblicato: 13/10/2023

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En este podcast Nacho Bottinelli trae una práctica de mindfulness y meditación cada semana. Con el objetivo de acompañar tu proceso de microdosis e integración de la experiencia psicodélica o de simplemente sentirte mejor cada día. meditacion.substack.com

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