77 Episodio

  1. Die wichtigsten Blutwerte

    Pubblicato: 12/10/2021
  2. Dein perfekter Tag

    Pubblicato: 11/06/2021
  3. Pille absetzen mit Fit Laura

    Pubblicato: 29/04/2021
  4. Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen du dich am meisten umgibst!

    Pubblicato: 23/03/2021
  5. Wir klären auf...

    Pubblicato: 21/01/2021
  6. Das richtige Umfeld ist das A und O

    Pubblicato: 15/01/2021
  7. Ohne deinen Kontext kann dir niemand helfen...

    Pubblicato: 09/12/2020
  8. Intermittierendes Fasten

    Pubblicato: 02/12/2020
  9. Denken in Schubladen - über Sinn und Unsinn von Vorurteilen

    Pubblicato: 22/11/2020
  10. Lockerer Lockdown und deine Vorbereitung

    Pubblicato: 31/10/2020
  11. Mindset is everything

    Pubblicato: 18/10/2020
  12. Der Weg ist das Ziel & die besten Tipps zum Erfolg

    Pubblicato: 15/10/2020
  13. Möge die Nacht mit dir sein

    Pubblicato: 06/10/2020
  14. Stress beeinflusst dein Immunsystem...

    Pubblicato: 25/09/2020
  15. Dein Immunsystem ist nicht zu schwach...

    Pubblicato: 17/09/2020
  16. Willkommen bei Medletics

    Pubblicato: 27/08/2020
  17. Rundum gesund - geht das?

    Pubblicato: 27/08/2020

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Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.

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