Meditaciones Guiadas de Kensho Life

87 Episodio

1. Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 10 minutos.

   Pubblicato: 25/07/2019
2. Escaneo del cuerpo - 30 minutos.

   Pubblicato: 26/06/2019
3. Escaneo del cuerpo - 20 minutos.

   Pubblicato: 25/06/2019
4. Escaneo del cuerpo - 10 minutos.

   Pubblicato: 24/06/2019
5. Meditación de la respiración - 30 minutos.

   Pubblicato: 23/06/2019
6. Meditación de la respiración - 20 minutos.

   Pubblicato: 22/06/2019
7. Meditación de la respiración - 10 minutos.

   Pubblicato: 21/06/2019