MEDITA

8 Episodio

1. Meditação Mindfulness para presença no aqui e agora

   Pubblicato: 01/02/2021
2. Mitos da Yoga

   Pubblicato: 22/12/2020
3. Meditação + Chaturanga Pranayama (Respiração Quadrada)

   Pubblicato: 14/12/2020
4. Meditar pra quê?

   Pubblicato: 07/12/2020
5. Meditação para começar bem o dia

   Pubblicato: 30/11/2020
6. 4 passos (simples) para uma vida saudável

   Pubblicato: 23/11/2020
7. Meditação para uma boa noite de sono

   Pubblicato: 16/11/2020
8. Trailer do MEDITA Podcast

   Pubblicato: 13/11/2020