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326 Episodio

1. Gian Mario Migliaccio | Acido lattico e CrossFit, cosa succede durante l'allenamento?

   Pubblicato: 02/11/2016
2. Gian Mario Migliaccio | Vivere senza carboidrati?

   Pubblicato: 02/11/2016
3. Gian Mario Migliaccio | Lo scarico pre-gara: il Tapering

   Pubblicato: 24/10/2016
4. Gian Mario Migliaccio | Allungamento muscolare, lo stretching statico

   Pubblicato: 24/10/2016
5. Gian Mario Migliaccio | Lo scarico pre-gara: il Tapering

   Pubblicato: 24/10/2016
6. Gian Mario Migliaccio | Allungamento muscolare, lo stretching statico

   Pubblicato: 24/10/2016
7. Gian Mario Migliaccio | L'energia di una Lasagna basta per Correre?

   Pubblicato: 17/10/2016
8. Gian Mario Migliaccio | L'energia di una Lasagna basta per Correre?

   Pubblicato: 17/10/2016
9. Gian Mario Migliaccio | Allenamento di Potenza Neuromuscolare

   Pubblicato: 10/10/2016
10. Gian Mario Migliaccio | Allenamento di Potenza Neuromuscolare

    Pubblicato: 10/10/2016
11. Gian Mario Migliaccio | Cosa è la Supercompensazione nello Sport?

    Pubblicato: 03/10/2016
12. Gian Mario Migliaccio | Cosa è la periodizzazione nello Sport?

    Pubblicato: 03/10/2016
13. Gian Mario Migliaccio | Cosa è la Supercompensazione nello Sport?

    Pubblicato: 03/10/2016
14. Gian Mario Migliaccio | Cosa è la periodizzazione nello Sport?

    Pubblicato: 03/10/2016
15. Gian Mario Migliaccio, Training & Performance

    Pubblicato: 02/10/2016
16. Gian Mario Migliaccio, Training & Performance

    Pubblicato: 02/10/2016
17. Gian Mario Migliaccio | Chi ha i muscoli più grossi è più forte?

    Pubblicato: 20/09/2016
18. Gian Mario Migliaccio | La forza è specifica per ogni sport?

    Pubblicato: 20/09/2016
19. Gian Mario Migliaccio | Forza e Potenza nello sport, quali differenze?

    Pubblicato: 20/09/2016
20. Gian Mario Migliaccio | I Carboidrati sono necessari per chi fa sport?

    Pubblicato: 20/09/2016